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马特-巴恩斯：弗拉格在防守端能成为AK47 他基本上能从1防到5

上一轮CBA联赛，北京首钢客场再次负于了浙江广厦。相比于上一次主场输球，这场比赛的情况有些不一样。74比77，三分之差，终场前雷蒙那记出手偏出篮筐的瞬间，不少人心里都“咯噔”了一下。熟悉的剧情，再一次发生在赛场上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105162734008733_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这已经不是第一次了。从上赛季到现在，首钢面对顶级强队时，往往能把比赛的悬念拖到最后一两分钟，却总差最后那么一口气。不是拼劲不够，也不是防守松懈，而是关键时刻，进攻端缺少一个真正能把球放进篮筐的人。那种明明已经把战术跑出来了，却没人能稳稳终结的无力感，在这场比赛里再次出现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105162736048411_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后，关于首钢队进攻问题的讨论迅速发酵。有人提到杰曼这场状态其实不错，第二节连续得分一度把比分咬住，但最后十几秒的两次处理，确实太急了。强投三分没进，随后又在包夹中把球塞进人堆，机会就这么没了。不是能力问题，而是承担的责任太重，背负了不该由他一个人承担的压力。虽然再次输给广厦，但首钢队还是迎来了好消息，球队的外援调整终于落地。知名北京篮球记者勇方方透露，俱乐部已经和新外援完成签约，相关手续同步推进，球员本人也已经启程飞往国内。换句话说，这一次不再是“考察”“接触”“有意向”，而是真正拍板了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105162738030013_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而这名外援球迷们并不陌生，他就是梅洛·特林布尔，31岁，身高1米91，标准的NBA级别后卫。几年前他曾短暂出现在CBA赛场，效力上海男篮，但那段经历很快被外界贴上“水土不服”的标签。节奏跟不上，对抗吃亏，数据平平，很快离开。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105162740083334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但篮球这项运动，有时候讲的是大环境。离开CBA后，特林布尔辗转欧洲赛场，在VTB联赛重新找回了存在感。持球突破的侵略性回来了，中距离投篮变得稳定，关键球也敢于出手。最重要的是，他不再只是刷数据，而是能在强度极高的季后赛里，持续输出。那个赛季的总决赛MVP，含金量不低，也让不少人重新审视当年在上海的那段经历。首钢之所以最终点头，很重要的一点就在这里。球队现阶段并不缺勤勤恳恳的拼图型球员，缺的是一个能在僵局中撕开防线的人。特林布尔的第一步启动、持球攻筐能力，以及在高强度防守下依旧敢于选择进攻的气质，正好是目前首钢队最需要的。当然，风险也同样存在。首钢向来强调纪律和整体，外援没有无限的开火权，而是体系中的一环。特林布尔能否适应这样的环境，能不能在保持个人攻击性的同时，融入团队，这是许利民和教练组必须面对的问题。但时间已经不允许俱乐部再犹豫，赛程越往后走，对抗强度只会更高。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105162742024453_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果继续用现有配置硬撑，结果很可能还是那种“差一点”的结局。特林布尔的加盟，很可能直接决定首钢本赛季的进攻上限。特林布尔不一定每场都拿高分，但只要在关键时刻能站出来，把该进的球打进，局面就会完全不同。更重要的是，他能分担后场的压力，让赵睿和陈盈骏不必每次都在最后时刻去独自硬扛。

正式确定！首钢签约新外援，已经启程飞往国内，决定球队进攻上限

北京时间12月30日，在NBA常规赛的一场焦点战中，金州勇士队客场以120-107击败布鲁克林篮网。斯蒂芬·库里尽管多次遭遇争议判罚，但依然展现出强大实力，全场15投命中8球，其中包括三分球12投5中，砍下27分、2个篮板、5次助攻和1次抢断。更值得一提的是，库里此役达成重要里程碑，职业生涯总得分达到26077分，成功超越凯文·加内特，升至NBA历史得分榜第21位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105140152009607_p.webp" max-width="600">比赛开局阶段，勇士稍显低迷，一度以8-18落后10分。库里及时发力得分止血，小佩顿紧随其后连得5分帮助勇士缩小分差。但首节末段，球队整体状态波动，篮网打出一波10-0的高潮，再次拉开比分差距。首节结束时，勇士28-30仅落后2分，库里表现尚未爆发，仅得到2分3次助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105140154072215_p.webp" max-width="600">第二节形势有所改观，勇士逐渐找回节奏，以31-27反超对手。库里的手感明显回暖，多次命中三分球，贡献了单节8分（3投2中三分），上半场合计拿下10分4助攻1抢断。易边再战，第三节成为比赛转折点。库里状态火热，单节4投3中拿到10分。然而他在比赛中几次遭遇裁判的争议判罚，包括成功进球被判无效、多次疑似犯规未获哨响，使得比赛充满悬念。即便如此，库里凭借过硬技艺和坚强意志不断得分，彰显了面对不公判罚的不屈精神。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105140156072148_p.webp" max-width="600">关键的第四节，库里领衔勇士继续扩大领先优势。他通过绕掩护的巧妙跑位命中重要三分，实现职业生涯常规赛总得分超越加内特这一历史性突破。随后他选择短暂休息，但篮网并未放弃反扑，巴特勒带队打出9-0攻势一度将差距缩小到4分。最后2分30秒，库里挺身而出，完成一记关键的2+1，稳住局势。尽管杰明随即回应三分，格林稳健罚球，梅尔顿与理查德也连续反击得分，最终勇士以稳定的领先优势锁定胜局，终结篮网的三连胜。赛后，勇士的战绩提升至17胜16负，胜率重新超过五成，而库里则在这场意义非凡的比赛中拒绝被逆转，继续书写自己的传奇历程。

库里个人得分超越加内特，勇士客场逆转篮网获胜_比赛_1_NBA

在2026年1月5日进行的一场NBA常规赛中，迈阿密热火坐镇主场以125比106大胜新奥尔良鹈鹕，送给对手七连败的尴尬纪录。此役热火全队攻防两端表现均衡，尤其在第三节打出决定性攻势，彻底击溃了鹈鹕的反扑希望。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105140132013746_p.webp" max-width="600">
比赛伊始，双方迅速进入状态，展开对攻。鹈鹕依靠墨菲三世外线火力率先发力，单节命中3记三分砍下13分；而热火则由鲍威尔强势回应，首节独得15分，其中包括4记三分球，帮助球队以43比39领先结束第一节。次节较量，两队节奏未减，但热火凭借更为稳定的进攻组织和防守压迫力，将比分优势扩大至70比62进入中场休息。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105140135003446_p.webp" max-width="600">
易边再战，鹈鹕一度抓住热火开局慢热的机会，将分差缩小至仅1分，似乎看到翻盘曙光。然而热火迅速调整，掀起一波高潮，单节净胜16分，一举将领先优势扩大到16分以上。第三节成为整场比赛的转折点，热火在攻防转换、篮板保护以及外线投射方面全面压制对手，最终以93比77领先进入末节。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105140136017632_p.webp" max-width="600"> <div class="lookall-box">
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 第四节，热火没有给鹈鹕任何喘息之机。韦尔在本节独揽11分，内线强打与二次进攻频频得手，进一步拉开比分。而鹈鹕全队则显得士气低落，进攻端缺乏有效配合，失误频发，最终无力回天。全场比赛结束，热火以19分的巨大优势取胜。
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从技术统计来看，尽管两队篮板数持平（均为43个），但热火在抢断（19比8）、助攻（30比28）以及失误控制（14比24）方面明显优于对手。更关键的是，热火全场命中18记三分球，命中率达到41%，远超鹈鹕的40%（16中40）。罚球方面，热火虽然命中率略低（72%），但出手次数更多，体现出更强的攻击侵略性。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105140140090721_p.webp" max-width="600">
球员表现方面，热火多点开花：鲍威尔高效砍下34分，成为球队得分王；约维奇贡献19分，拉尔森与韦尔各自拿下16分，后者还抢下12个篮板，展现全面身手；阿德巴约虽得分不多，但在组织与防守端作用显著，送出6次助攻并摘下6个篮板。反观鹈鹕，墨菲三世空砍27分8篮板5助攻，费尔斯得到21分，但其余球员未能提供足够支援，尤其是核心球员威廉森仅得12分，进攻效率偏低，未能扛起球队。
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这场胜利不仅让热火延续了主场强势表现，也暴露出鹈鹕在连败阴影下的系统性问题——进攻端过度依赖个别球员，防守轮转迟缓，失误控制糟糕。若不能及时调整，鹈鹕的季后赛前景将愈发黯淡。而热火则凭借此役展现出良好的团队化学反应与战术执行力，为接下来的赛程注入信心。 </div>

鲍威尔34分墨菲三世空砍27分，热火主场大胜鹈鹕送其七连败_进攻_1_NBA

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250914010242058925_p.jpg" w="1700" h="1267" wh="1.34"/></div>　　9月13日讯 近日，前NBA球员马特-巴恩斯在《DLLS Mavs Podcast》播客节目中谈到了弗拉格。

青岛找到杨瀚森接班人！17岁身高2米1，曾单场砍19+12+5夺MVP_李俊贤_CBA_NBA

詹姆斯转发回顾7月在波多黎各听演唱会组图：多么美好的时光！

根据《世界体育报》的最新报道，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

世体：坎塞洛愿大幅降薪转会巴萨，但只可能以租借形式加盟

北京时间1月5日，英超豪门曼联俱乐部，官方宣布正式解雇了40岁的主帅鲁本-阿莫林，这位葡萄牙少帅仅执教14个月便黯然下课。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221506079505_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而就在本月1日，英超另外一家豪门切尔西，也刚官宣解雇了主帅马雷斯卡。短短5天内，英超两大豪门先后因为主帅和高层冲突，导致帅位更迭。不过略微不同的是，马雷斯卡下课后，主动放弃1400万镑补偿金。而曼联需全额支付给阿莫林，剩余合同期内的工资，葡萄牙少帅因此进账1200万欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221508030374_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="524" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 令人唏嘘的是，阿莫林和马雷斯卡，刚拿了英超月度最佳主帅的荣誉。其中阿莫林是去年10月的英超月度最佳主帅，而马雷斯卡则是去年11月的英超最佳主帅。不得不说，英超月度最佳主帅的“魔咒”似乎还在继续。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221511094114_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 去年9月的英超月度最佳主帅斯洛特，帅位也岌岌可危。这个夏窗，利物浦花费近5亿欧元引援，结果斯洛特带队20轮后，已落后榜首14分，卫冕基本无望。不仅如此，斯洛特“催眠式”的踢法，以及和头牌球星萨拉赫关系的决裂，都可能导致他被解雇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221513050627_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此外，热刺主帅弗兰克帅位同样危险。目前热刺仅排名英超第13位，这显然无法让热刺高层满意，目前弗兰克在英超下课赔率榜高居第一位。

震撼5天！切尔西曼联先后换帅 刚拿完英超月最佳 2豪门主帅也危险

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221454024069_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221457023057_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间1月5日傍晚，曼联俱乐部官方发布公告，宣布解雇主教练<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

阿莫林遭曼联解雇！带队胜率不足四成，争议言论是导火索？

体坛周报全媒体原创本周一，曼联发布官方公告，宣布<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

阿莫林为何下课？与曼联管理层矛盾加剧，已难共事

北京时间1月5日，曼联宣布阿莫林下课，U18主教练弗莱彻将担任临时主教练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221441085630_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="612" height="407" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《曼彻斯特晚报》跟队记者Simon Stone在社媒写道：“这赛季我看过一些弗莱彻执教球队的比赛。他采用四后卫阵型。”弗莱彻出自曼联青训，他职业生涯共计为曼联出战342场，打入24球，助攻31次。【上咪咕独家看英超】

回到原点，记者：弗莱彻本赛季采用四后卫阵型

北京时间1月5日，曼联俱乐部官方发布公告，宣布解雇球队主帅阿莫林。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221436054377_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，本赛季到目前为止，获得了英超月最佳教练奖项的教练们似乎都不太好过，在斯洛特赢得英超8月最佳教练奖项后，利物浦从9月下旬状态开始断崖式下跌，在10月份的6场比赛中1胜5负，11月的6场比赛中3胜3负，目前他们积34分排在积分榜第4名。而水晶宫在格拉斯纳赢得9月最佳教练之后同样表现不佳，他们在10月的6场比赛中2胜1平3负，在11月6场比赛3胜1平2负，12月的8场比赛中3胜1平4负，还有传闻称格拉斯纳将在赛季结束后离任，目前水晶宫已经连续7场比赛不胜排在积分榜第14名。接下来的两位月最佳主帅更是倒霉，直接丢掉了工作——马雷斯卡赢得了10月最佳教练奖，但在1月1日被切尔西俱乐部解雇，而阿莫林则是11月最佳教练奖的得主，他在1月5日被解雇，根据此前媒体的报道，两人都与各自俱乐部的管理层出现了矛盾。【上咪咕独家看英超】

月最佳魔咒？阿莫林&马雷斯卡下课，斯洛特&格拉斯纳表现不佳

北京时间1月5日，英超豪门曼联俱乐部，官方宣布正式解雇了40岁的主帅鲁本-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

幸灾乐祸？加纳乔庆祝阿莫林下课！4弃将天亮了：曼联生涯迎转折

曼联官方发布声明，主帅<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

官宣！阿莫林下课，曼联迎来“父子兵”组合，声明剑指一个目标

北京时间1月5日，在曼联官宣阿莫林下课之后，根据《每日邮报》，弗莱彻作为临时主帅将会至少执教曼联出战两场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260105221332058573_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在昨天曼联客场1-1战平利兹联之后，阿莫林公开批评了俱乐部，最终红魔做出了解雇这位葡萄牙教头的决定。目前曼联官方已经确认，他们U18青年队的主教练弗莱彻将会作为一线队的临时主帅带队出战北京时间周四凌晨他们客战伯恩利的英超第21轮比赛。而按照《每日邮报》记者麦克-基冈的说法，弗莱彻至少会带队出战两场比赛，这意味着北京时间下周一凌晨曼联主场对阵布莱顿的足总杯第三轮比赛弗莱彻也将坐在曼联的教练席上。【上咪咕独家看英超】

记者：弗莱彻至少会带曼联出战两场比赛

据天空体育的消息，曼联解雇<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search