西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

不莱梅vs莱比锡裁判布兰德数据:近20场...
2026-09-05 17:00:49

彩经前瞻:云达不莱梅vsRB莱比锡,客队...
2026-09-05 17:00:41

击败大巴黎!菲利佩·路易斯成摩纳哥队史首...
2026-09-05 17:00:38

彩经前瞻:霍芬海姆vs多特蒙德,客胜方向...
2026-09-05 17:00:31

法甲最大冷门!大巴黎1-2负于摩纳哥,三...
2026-09-05 17:00:30

孔布阿雷:想执教曼联,看到一些英超教练觉...
2026-09-05 17:00:21

门兴vs埃尔沃斯贝格裁判彼得森数据:近2...
2026-09-05 17:00:20

前意大利国门:尤文米兰该争欧联冠军,亚特...
2026-09-05 17:00:14

彩经前瞻:帕德博恩vs弗赖堡,客队优势明...
2026-09-05 17:00:13

两届金球奖得主普特拉斯加盟伦敦城雌狮队,...
2026-09-05 16:52:06
