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提前结束假期，姆巴佩社媒晒训练照：回归训练，Hala Madrid！

欧联杯1/8决赛首回合战罢，结果让人大跌眼镜！ 一个晚上，冷门迭爆，强队纷纷翻车。最扎心的是英超，本周出战欧战淘汰赛的9支球队，竟然只有阿斯顿维拉一家拿到了胜利，其余8队非平即负。 放眼整个五大联赛，10支参赛队里也唯独维拉这一根“独苗”赢球。 这个夜晚，足球的戏剧性和残酷性展现得淋漓尽致。
先来看看最让人意外的比赛。 西甲劲旅皇家贝蒂斯做客希腊，挑战帕纳辛奈科斯。 从纸面实力看，这应该是一场实力悬殊的对决。 贝蒂斯全队身价高达2.2亿欧元，而对手帕纳辛奈科斯的总身价还不到9000万欧元。 比赛进程似乎也印证了这一点，贝蒂斯全场控球率高达73%，完成了13次射门。 反观主队，全场只有7次射门。
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转折点发生在第59分钟，帕纳辛奈科斯的扎鲁里因为犯规吃到第二张黄牌被罚下。 多打一人的贝蒂斯，看起来胜利在望。 然而，足球场上的剧本总是出人意料。 第88分钟，场上风云突变。 帕纳辛奈科斯前锋希维德尔斯基在禁区内与贝蒂斯后卫迭戈·略伦特发生身体接触后倒地。 主裁判在观看VAR回放后，果断判罚了点球。
这个判罚立刻引发了巨大争议。 贝蒂斯球员围住裁判激烈抗议，他们认为这次接触并不足以判罚点球。 有媒体指出，略伦特的犯规发生在对方前锋处理球之后，判罚存在疑问。 在抗议过程中，情绪激动的略伦特自己也领到了第二张黄牌，被罚出场。 贝蒂斯在几分钟内，从11打10的优势方，变成了9人应战的劣势方。
帕纳辛奈科斯的前锋塔沃尔达（也有译作塔博达）站上点球点，冷静地将球罚进。 1-0！ 主队在最后时刻完成了绝杀。 赛后数据显示，这粒点球竟然是帕纳辛奈科斯全场唯一一次射正。 贝蒂斯主帅佩莱格里尼赛后愤怒地表示，点球判罚“完全是个笑话”。 一场占据绝对场面优势的比赛，却以这样一种充满争议的方式输掉，贝蒂斯球员和球迷的郁闷可想而知。
视线转向意大利，一场意甲内战在博洛尼亚和罗马之间展开。这场比赛同样充满了故事。 博洛尼亚本赛季在欧联杯表现异常稳健，赛前已经连续9场欧战不败。 比赛第50分钟，主场作战的博洛尼亚率先打破僵局。 贝尔纳代斯基在禁区弧顶处接球，左脚兜射出一记世界波，皮球直挂球门左上角。
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 落后的罗马并没有放弃。 第71分钟，他们的努力得到了回报。 博洛尼亚后卫弗鲁勒在解围时不慎将球踢到了罗马队长洛伦佐·佩莱格里尼脚下，佩莱格里尼在点球点附近轻松推射空门得手，将比分扳为1-1。 比赛最后阶段，双方都有绝杀机会。 罗马前锋马伦的射门击中立柱弹出，而博洛尼亚前锋维蒂克的头球则砸在了横梁上。 1-1的比分保持到了终场。
这场平局让博洛尼亚将欧战不败纪录扩大到了10场，创造了新的队史纪录。 对于罗马来说，客场拿到一场平局和一个进球，结果可以接受，但过程充满遗憾，他们两次击中了门柱。
如果说贝蒂斯的失利是“意外”，那么诺丁汉森林的输球则堪称“冷门中的冷门”。 坐镇主场的诺丁汉森林，全队总身价高达5.6亿欧元，而他们的对手，来自丹麦的中日德兰，总身价只有9905万欧元，连森林的零头都不到。 比赛数据也完全一边倒，森林控球率占优，全场狂轰22脚射门，其中6次射正。 中日德兰门将奥拉夫松成为了全场最忙碌的人，他高接低挡，做出了5次关键扑救。
然而，得势不得分是足球场上最无奈的事情。 森林的进攻一次次无功而返。 第80分钟，中日德兰在右路打出配合，奥斯曼·迪奥送出一记精准传中，替补登场仅23分钟的韩国前锋曹圭成在点球点附近高高跃起，力压森林后卫，将球顶进球门左下角。 0-1！身价悬殊的客队完成了绝杀。
森林在剩下的时间里发起猛攻，但始终无法敲开对手的球门。 第83分钟，安德森的贴地斩被防守球员挡出底线。 第87分钟，哈钦森在禁区右侧的小角度打门直接飞上了看台。 最终，诺丁汉森林不得不吞下主场失利的苦果。 这场失利也让森林在英超保级压力巨大的背景下，欧战前景蒙上了一层厚厚的阴影。
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在这样一个冷门夜，阿斯顿维拉成为了英超乃至整个五大联赛唯一的“遮羞布”。 客场挑战法甲劲旅里尔，维拉踢得并不轻松。 比赛前60分钟，双方机会都不多，场面略显沉闷。 直到第61分钟，僵局才被打破。 维拉后卫孔萨后场送出长传，布恩迪亚在禁区前沿头球摆渡，中锋沃特金斯机敏地跟进，用一记巧妙的头球吊射攻破了里尔门将的十指关。
这粒进球是沃特金斯职业生涯在欧联杯的首个进球。 进球后维拉还有机会扩大比分，沃特金斯甚至错失了一次绝佳的单刀球机会。 里尔在比赛末段也制造了威胁，帕尔多的射门被维拉门将马丁内斯神勇扑出。 最终，维拉将1-0的比分保持到了终场，从客场带走了一场宝贵的胜利。
这场胜利对维拉主帅埃梅里意义非凡，这是他执教球队以来的第100场胜利，他也成为了维拉队史最快达成这一里程碑的主教练。 更重要的是，在英超兄弟球队集体低迷的这个夜晚，维拉用一场经济实惠的客场胜利，为整个联赛保留了一丝颜面。根据统计，英超球队在本赛季欧战联赛阶段胜率高达67%，但到了淘汰赛首回合，9场比赛仅取1胜，胜率暴跌至11%。 阿斯顿维拉的这三分，显得尤为珍贵。
这个欧联杯之夜，充满了红牌、争议点球、门柱、绝杀和纪录。 身价和场面优势在足球世界里并不总是能转化为胜利，这就是足球最迷人的地方，也是它最残酷的一面。 </div>

0-1！1-1！疯狂一夜，罗马翻车，贝蒂斯爆冷门，诺丁汉森林惨遭横扫_阿斯顿维拉_比赛_帕纳辛奈科斯

周五008 德甲：门兴格拉德巴赫VS圣保利
比赛时间：2026-03-14 3:30
门兴近况：门兴目前联赛战绩为6胜7平12负，积25分排名 第12，领先降级区取得1分。球队上轮联赛门兴客场1-4负于缺少凯恩的拜仁， 最近9场联赛取得1胜3平5负，状态糟糕。
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圣保利近况：圣保利联赛战绩为6胜6平13负，积24分排名第 16，处于降级附加赛区内。球队上轮联赛主场0-0战平法兰克福，过去3轮联赛取得2胜1平，期间仅丢掉1球。
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看法：本场数据给了门兴0.5球的支持，门兴与圣保利严格意义上来说绝非同档次的队伍，但由于近期双方球员状态差距较大，所以门兴此番确实也将面临着巨大的挑战。本赛季两支球队在联赛和德国杯赛场上已经有过两次交手，这场比赛数据对于门兴的支持力度逐渐退步，上一次主场交锋，他们也被对手击败过，还是期待圣保利能够客场守住。方向：双平，比分：1-1 2-1
周五012 西甲：阿拉维斯VS比利亚雷亚尔 <div class="lookall-box">
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 比赛时间：2026-03-14 4:00
阿拉维斯近况：阿拉维斯目前排名西甲联赛第16位，27轮比赛拿到了27分，领先降级区内的球队有2分。球队上一轮比赛在客场2-3不敌巴伦西亚，近5轮西甲比赛取得2平3负的战绩， 近期状态不是很稳定。
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比利亚雷亚尔近况：比利亚雷亚尔目前排名西甲第4位，27轮比赛拿到了54分，因净胜球劣势落后身前的马德里竞 技。球队上一轮比赛在主场2-1击败埃尔切，近5轮西甲比赛取得3胜2负的 绩，整体表现不错。
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看法：本场数据给到了比利亚雷0.25球的支持，双方在本赛季首回合交手中，阿拉维斯客场1-3输给了对手。阿拉维斯近期战绩及表现依旧不佳，糟糕的防线还是严重拖了后腿。主场方面具备一定拿分能力，但稳定性仍然不足。比利亚雷亚尔近期仍然赢多输少，胜率较此前有所加强，不过球队客战稳定性也需提升才行。此番两队交锋，相信做客挑战的比利亚雷亚尔仍有机会从客场带走三分。方向：双平，比分：1-1 1-2
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 注：文章中仅为初始看法，时间较早由于数据变化可能会对结果有所影响，请谨慎参考，临场更稳定！
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3/13周五赛事前瞻：德甲：门兴VS圣保利（内附11场预测）_比赛_比利亚雷亚尔_联赛

赛事背景与双方近况
本轮西甲联赛将迎来阿拉维斯与比利亚雷亚尔的直接对话。主队阿拉维斯近期状态起伏明显，近五轮联赛取得两胜一平两负，攻防两端表现中规中矩，尤其在主场作战时展现出一定的韧性，但防线稳定性仍需提升。客队比利亚雷亚尔则延续了赛季初的强势表现，目前位列积分榜中上游，进攻端火力分布均衡，中前场配合流畅，不过客场作战时防守专注度偶有波动。
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02.28 013主胜+014主胜 SP3.2√
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战术风格与关键点
阿拉维斯预计将延续稳守反击策略，依托主场优势通过中场快速过渡寻找机会，定位球战术或成为破局手段。球队需在限制对手边路推进的同时，提升门前终结效率。比利亚雷亚尔则可能掌握控球主动权，通过中场短传渗透撕开防线，其边路传中与中路包抄的联动能力值得关注。客队需警惕对手的高效反击，并避免因过度压上导致后防空虚。
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 历史交锋与心理因素
双方近五次交手，比利亚雷亚尔以三胜一平一负占据上风，但阿拉维斯在主场曾爆冷取胜，心理层面并不完全处于劣势。主队若能利用主场球迷支持提升士气，或可缩小实力差距；客队则需克服客场作战的心理压力，保持战术执行力。
伤停与阵容影响
阿拉维斯方面，主力后腰的停赛可能削弱中场拦截能力，后防核心的伤疑状态或影响防线稳定性。比利亚雷亚尔则面临边路主力轮换的选择，但整体阵容深度足以支撑战术调整，中场组织者的状态将直接影响进攻流畅度。
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比分预测与综合判断
综合考量双方实力、战术特点及近期状态，比利亚雷亚尔在整体性与进攻多样性上略占优势，但阿拉维斯的主场战斗力不容小觑。预计比赛将呈现胶着态势，客队有望通过耐心传导创造更多得分机会，而主队可能依靠反击或定位球制造威胁。最终比分预测为：阿拉维斯 1-2 比利亚雷亚尔，或双方各取一分战成**1-1**。比赛结果可能取决于客队能否有效破解对手的密集防守，以及主队反击效率的高低。
结语
此役既是比利亚雷亚尔巩固积分榜位置的良机，也是阿拉维斯检验主场战斗力的关键战役。双方均需在攻防转换中保持高度专注，而临场战术调整与关键球员的发挥或将决定最终走向。球迷可期待一场战术博弈与个人能力交织的精彩对决。 </div>

西甲：阿拉维斯VS比利亚雷亚尔，今日专家内附比分预测_战术_客队_主场

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241015093639029463_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 10月15日讯 姆巴佩提前结束假期回归皇马，他在社交媒体上晒出训练的照片。姆巴佩在社交媒体上晒出在训练的照片，定位地点为皇马基地，配文：“回归训练！HalaMadrid！”北京时间10月20日凌晨，皇马将在西甲第10轮比赛中客场对阵塞尔塔。

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记者Simon Stone指出，曼联后卫艾登-海文将于本月晚些时候获得英格兰青年队的征召。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221518045117_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 海文在10月代表英格兰U20参赛时受伤，此后情况已明确：他更倾向于代表英格兰三狮军团出战国际赛事，而非加纳。他因祖父母关系拥有加纳国籍，加纳方面也曾考虑将他纳入世界杯阵容。尽管海文在11月未能入选，但接近球员的消息人士预计，他将在本月晚些时候入选一支英格兰青年队。英格兰U20将于3月27日在意大利出战，U21将出战欧青赛预选赛对阵安道尔和摩尔多瓦的比赛，U19则将对阵葡萄牙、波兰和塞尔维亚，争夺今年夏天在北威尔士举行的欧青赛资格。海文本赛季已为曼联在英超出场13次，其中8次首发。不过在迈克尔-卡里克执教下，他仅出场3次，且均为替补登场，总计仅7分钟。【上咪咕独家看英超】

名记：曼联小将海文将在本月晚些时候入选英格兰青年队

北京时间3月13日，《每日电讯报》发表专题文章，分析了萨卡近期表现下滑的多重原因，表示这位阿森纳核心进攻手在近21场各项赛事中仅贡献2球3助攻，产出下降主要源于与新援哲凯赖什的配合尚显生疏、厄德高与怀特等关键搭档的缺阵影响了他在危险区域的触球次数，同时战术调整带来的角色变化以及长期累积的疲劳也在持续侵袭这位枪手最高薪球员，以下为专题文章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221505010295_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为俱乐部最具威胁的进攻点，这位枪手核心的产出有所下降——他与哲凯赖什的连线尚显生疏，与厄德高的配合也因伤病而中断。近几个赛季，当阿森纳急需进球时，米克尔-阿尔特塔将布卡约-萨卡换下的情况实属罕见。在过去五个赛季的大部分时间里，萨卡一直是阿森纳最稳定的进攻球员，也是那个在关键时刻屡屡带领球队前进的人。然而，在周三晚上对阵勒沃库森的比赛中，当阿尔特塔用诺尼-马杜埃凯换下萨卡时，几乎没有人感到意外。身为枪手场上队长的萨卡表现异常低迷，他在进攻三区未能制造出任何有威胁的攻势。他被替换下场时阿森纳0-1落后，随后马杜埃凯制造点球，将比分扳为1-1。这样全场毫无建树的表现出乎意料，尽管这并非本赛季萨卡首次未能用进球或助攻影响比赛。这位24岁的球员在绝大多数比赛中仍是阿森纳最具威胁的进攻点，但他的产出在近几个月有所下降：在最近各项赛事的21次出场中，他仅打入2球并贡献3次助攻。如果阿森纳本赛季想要在重大赛事中有所斩获，他们需要萨卡——这位球队的明星前锋兼最高薪球员——像过去屡次做到的那样，再次引领球队前进。本文中，《每日电讯报》体育版将分析为何他的表现水平在近几周可能有所下滑。 与哲凯赖什的连线有待打磨周三欧冠战平勒沃库森的比赛，是萨卡与维克托-哲凯赖什在阿森纳锋线上并肩作战的第28场比赛。在所有比赛中，两人展现出默契配合的瞬间屈指可数。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221509029624_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 萨卡为阿森纳贡献的诸多最佳表现，都源于他在前场与凯-哈弗茨和马丁-厄德高的联动。厄德高和哈弗茨都始终展现出对萨卡跑位和传中线路的理解，这在近年创造了大量进球和机会。而与哲凯赖什搭档，则是另一番景象。本赛季英超联赛中，萨卡平均每场仅能接到来自这位前锋的1.9次传球。相比之下，上赛季他平均每场能从哈弗茨处接到5.3次传球。反之亦然：萨卡找到哲凯赖什的传球次数，也只有上赛季他找到哈弗茨次数的一半。其后果是，萨卡在2024-25赛季为哈弗茨贡献了3次联赛助攻，但在英超中尚未为哲凯赖什送出任何助攻。这些数据体现了哲凯赖什与哈弗茨的风格差异。哲凯赖什是一名更喜欢跑向防线身后、冲击禁区的球员，而哈弗茨则倾向于回撤到中场，更多触球参与组织。毫无疑问，从个人层面看，德国人的踢法对萨卡更为有利。因此，哈弗茨恢复最佳状态，或许正是萨卡找回自己巅峰表现的关键。 在危险区域触球减少与所有顶级前锋一样，萨卡最具威胁的时候是当他带球冲入对方禁区之时。但本赛季各项赛事中，他每90分钟在对方禁区内触球次数为7.5次，低于前两个赛季的8.3次和8.4次。与哲凯赖什在场上缺乏高效的联系显然是原因之一，另一个原因是马丁-厄德高本赛季频繁受到伤病困扰。厄德高通常会游弋到球场右侧，与萨卡进行配合。同样可以说，萨卡也受到了本-怀特缺阵的影响。尤里恩-廷贝尔在右后卫位置上表现出色，但他与萨卡在进攻端的配合效果，不及前几个赛季萨卡与怀特的组合。怀特的传球和跑位选择、时机把握，常常能激发出右路的萨卡的最佳状态。此外，本赛季战术上也有所调整，使得廷贝尔更多地出现在场上靠前的位置。正如《每日电讯报》体育版今年早些时候详细报道的，廷贝尔经常被赋予从右后卫位置插向禁区的任务，而萨卡则留在边路拉边。显然，这无助于提升萨卡的进攻数据。本赛季至今，萨卡各项赛事场均进球数为0.31个，低于前两个赛季的0.41和0.47。他的射门频率也有所下降。一个次要问题是，萨卡有时会被队友辜负。他创造机会的速率与前两个赛季大致相当，但他每90分钟的助攻数从上赛季的0.45次锐减至本赛季的仅0.17次。疲劳是否正在影响他？萨卡的持续耐久力一直是他最大的优势之一。从2020-21赛季到2024-25赛季初，他平均每个赛季为俱乐部出战46场比赛。在此期间，他还为英格兰队出场40次。他承受英超足球激烈对抗的能力令人惊叹。然而，随着时间的推移，这些高强度的要求难免会产生影响。本周末对阵埃弗顿的比赛将是萨卡本赛季的第40场赛事，有迹象表明，他和许多阿森纳队友一样，现在正失去一些惯有的身体锐利度。萨卡上赛季遭遇了严重的腿筋伤势，被迫休战三个月，但阿森纳内部显然对他手术后的长期影响没有任何担忧：就在几周前，他们给他提供了一份为期五年的新合同，使他成为俱乐部收入最高的球员。对于萨卡——其位置要求多次高强度冲刺和变向——来说，问题在于本赛季剩余几个月不会有太多时间休息和恢复。阿森纳在四项赛事中齐头并进，如果一切按计划进行，他们将继续每三天进行一场比赛。随后萨卡将随英格兰队参加世界杯，因此夏季也没有太多休息机会。除了继续坚持，别无选择。【上咪咕独家看英超】

电讯报分析萨卡表现下滑原因：缺少队友支援，禁区内触球锐减

英超联赛官方宣布曼城主帅瓜迪奥拉荣获2月最佳主教练奖项，这也是这位西班牙教头时隔超过四年再次获得这一奖项。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221455038073_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="506" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 瓜迪奥拉上次荣获英超联赛月度最佳主教练奖项还是在2021年12月，当时他对这一奖项实现了蝉联，而他再次获得这一奖项已经过了超过四年的时间。这也是瓜迪奥拉第12次获得英超联赛月度最佳主教练奖，他的获奖次数就此超过了莫耶斯，仅次于27次获奖的弗格森爵士和15次获奖的温格。【上咪咕独家看英超】

瓜帅时隔超四年再获英超月最佳，12次获奖仅次于弗格森和温格

北京时间3月15日凌晨1点30分，英超联赛第30轮，埃弗顿将在客场对阵阿森纳。赛前，埃弗顿主教练莫耶斯出席了新闻发布会，谈到了阿森纳的战术打法等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221445057312_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="706" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈外界对阿森纳本赛季打法的批评： “我想问：有什么值得批评的？阿森纳做得非常出色，阿尔特塔的工作极其优秀。我知道他们过去几次都屈居亚军，排在曼城之后，但这一点也不丢人，过去十年曼城的实力有多强，大家有目共睹。”“阿尔特塔在阿森纳的工作极其出色，打造了一支顶级的球队。我认为今年他们有争夺联赛冠军的机会，他们在欧冠中也处于有利的位置，还有联赛杯决赛要打，足总杯也没被淘汰。所以我必须质疑那些批评者，这是肯定的。” 如何备战与阿森纳的比赛？他们身体对抗强、定位球出色。 “你说的这些有什么问题吗？你说得好像他们擅长定位球、身体强壮是什么缺点一样。我不觉得这有任何问题，这就是足球的一部分。如果所有人都必须踢漂亮的足球、一切都要完美，那足球就太无聊了。大家现在讨论这个话题，部分原因是现在的阿森纳和我们这几年看到的阿森纳略有不同。”“这给了你们话题可聊，但我讨厌看足球比赛只有一种踢法。我希望球队有不同的风格、不同的方式。我们有很多非常出色的教练，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

莫耶斯：阿森纳的打法有啥值得批评的？讨厌足球只有一种踢法

切尔西官方宣布与队长里斯-詹姆斯续约至2032年，对此，The Athletic发文表示，詹姆斯完全配得上新合同，他还会经常主动组织聚餐等团建活动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221434057587_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 没人会说里斯-詹姆斯不配拿到这份新合同，詹姆斯同意签下长约留守斯坦福桥的消息，是对他为重振职业生涯所付出一切努力的最好回报。26岁的詹姆斯，为走到今天这一步，不得不克服职业球员所能经历的最艰难处境之一。对他而言，问题从来都不是缺乏能力或态度。伯利与清湖资本财团在这两点上也从未怀疑过他。2022年5月接手俱乐部后不到四个月，他们就给了他一份六年合同。但在新老板入主后的最初几年里，詹姆斯大部分时间都在病床上度过，伤病主要集中在腿筋，据德转数据显示，自2020年12月以来，他双腿先后因腿筋问题九次伤缺。按照当时的形势发展，他原本根本没有续约的保障，尤其是他拿着队内顶薪，却几乎没有机会证明自己值这个价。2022‑23赛季，他仅出场24次，总时长只有1936分钟。接下来的赛季更糟，只在场上踢了482分钟（11次出场）。长期缺阵的原因之一，是他在2023年12月不得不飞往芬兰接受腿筋手术，试图一劳永逸地解决问题。直到次年5月，他才重新登场。2024年季前赛，人们能看出他当时的心态。被问及赛季主要目标时，他回答：“我只有一个目标：留在场上。”詹姆斯不仅要承受伤病带来的巨大挫败感，还要面对切尔西部分球迷的不理解甚至指责。正如他三年前在手术后于社交媒体写道：“自从这次受伤以来，我得到了不少支持，但恶意和负面声音要多得多。”“相信我，我也不想受伤，踢球时我才最快乐。感谢那些无论高峰低谷都理解我、支持我的人，这份支持意义重大。”因受伤而被指责，对他毫无帮助。外界不断追问他何时复出、还能不能变回那个从青训崛起、帮助切尔西拿下2021年欧冠冠军的球员，这些声音他也很难视而不见。即便詹姆斯复出，每当他在一次拼抢倒地、接受治疗时多躺了几秒，看台上的切尔西球迷都会陷入一阵紧张的沉默，气氛仿佛在说：“千万别又伤了。”这种情绪至今没有完全消失。但这并非贬低，反而说明所有人都清楚：詹姆斯对球队、对俱乐部有多重要。詹姆斯能从所有这些挫折中浴火重生、再次证明自己，值得高度赞扬。近15个月来，他保持着稳定的出场率，并且表现水准极高。上赛季，他各项赛事出场32次（1806分钟），以队长身份带领切尔西夺得欧协联冠军和世俱杯，这是阿布时代之后的首批冠军。2025‑26赛季，他的出场数据已经超越上赛季：35次出场、2430分钟。在他切尔西生涯里，仅有2020‑21赛季单赛季出场超过40场（47 场）、上场时间突破3000分钟（3275 分钟）。而本赛季，他完全有机会在5月底前再次达成这一里程碑。仅仅是重新回到稳定出勤的状态，就需要极强的意志力和艰苦付出。去年 12 月底，一位不愿透露姓名的消息人士向The Athletic透露，这位英格兰国脚几乎 “住在” 训练基地，人们总能看到他在加练身体、打磨技术。詹姆斯的态度，正是任何一家俱乐部都希望树立的榜样。切尔西也会把他的复苏故事，视为俱乐部医疗与康复体系成功的有力证明。在布赖斯-卡瓦纳率领的医疗团队精心管理下，球队对他的负荷管理、出场时间控制成为预防伤病的关键。现在很少看到他一周连踢三场，更多是替补出场，以此降低高强度比赛带来的受伤风险。在他合作过的每一位教练都对他赞不绝口，这并非巧合，罗塞尼尔是最新一位。前任主帅马雷斯卡赛季初曾点出一个问题：希望看到詹姆斯作为队长承担更多。而在1月初离任前，这位意大利人明确表示，非常高兴看到詹姆斯在这方面的巨大成长。凯利曼上月接受The Athletic采访时直言对詹姆斯的敬佩与感激，而他并非唯一一个受益于詹姆斯帮助的年轻球员。即便这位前锋目前租借至卡迪夫城，詹姆斯仍在继续给予支持。詹姆斯并非天生就习惯聚光灯、擅长激情演讲或媒体采访的人。但他在这些方面也全部成长了起来。消息人士透露，如果需要团队建设活动，比如聚餐，现在经常是詹姆斯来组织。他在俱乐部的重生，也得到了国家队的认可。英格兰主帅图赫尔在2021‑2022年曾执教切尔西，他对詹姆斯非常熟悉，在2025年正式上任后，第一时间就把他招入名单。去年3月，图赫尔让詹姆斯首发出战阿尔巴尼亚，结束了他长达两年的三狮军团缺席。如今，詹姆斯极有可能在世界杯上担任主力。这完完全全是属于詹姆斯个人的逆袭故事，切尔西和英格兰只是从中受益而已。【上咪咕独家看英超】

TA：詹姆斯完全配得上新合同；他还经常组织聚餐等团建活动

体坛周报全媒体原创英超第30轮焦点战，利物浦坐镇安菲尔德，迎战身处六连败危机中的托特纳姆热刺。两队各有烦忧，更都亟需胜利扫清欧冠阴霾。斯洛特赛前明志：虽然英超卫冕无望，但利物浦要在欧冠与足总杯两线全力争夺。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221428065840_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上赛季主场迎战热刺，利物浦5比1完胜，“我们现在的处境与当时截然不同，这点显而易见。利物浦的标准一直很高，过去如此，未来依旧。我们是一家顶级俱乐部。周围人应当为我们设定高标准，而我们自身同样将标准定得很高。本赛季，当然，英超卫冕已不可能，但我们仍在两项杯赛的争夺之中——欧冠和足总杯。”利物浦两翼无为，已成惹眼议题，名宿与球迷齐唤斯洛特启用少年天才恩古莫哈，后者迄今11次联赛替补，为破局乏术的利记打开进攻思路。斯洛特终于松口，承诺将在近期让17岁小将获得英超首次首发机会，“本赛季我们一直谨慎对待恩古莫哈。他不能连续多次出场，以免遭遇应力性骨折。这个年龄段的球员都可能出现这种伤病，而我们俱乐部也确实有过先例。比如杰登·丹斯，但恩古莫哈拥有首发实力。一个月前，我就说过，他会获得更多出场时间，我们见证了他渐入佳境的过程，也在对狼队（足总杯1/8决赛）时首发登场。他绝对是未来三场比赛的首发候选，因为我们将面对赛季第五次七天三战的赛程，下周六还有在布莱顿的早场。我们的赛程真是相当‘走运’。”阿利松缺席对加拉塔萨雷客战，斯洛特报喜，巴西门神伤无大碍，复出在望，“阿利松仍在接受理疗师治疗。看看他今天能否参加合练。我预计他能够出场，但目前还不能百分百确定。我希望他能出战。他在传球时感觉肌肉不适。我们检查后发现是轻微伤势，我们认为他很快就能恢复，但赛程如此紧密，他只能缺战加拉塔萨雷。希望他能在周日复出。如果不能，我预计他肯定能在次回合对战加拉塔萨雷时回归。”欧冠淘汰赛刚开，英超6队集体哑火，仅阿森纳与纽卡斯尔联保持不败，曼城、切尔西与托特纳姆均以三球之差惨败。利物浦0比1小负加拉塔萨雷。外界奚落英超盛世原形毕露，斯洛特则认为事出偶然，两回合战罢再下结论不迟，“仅凭样本参照范围较小的一轮比赛就得出结论，绝非明智之举。或许下周之后，我们会得出不同结论。总体而言，我认为英超没有冬歇并非好事。但我不是说本周失利是因为没有冬歇所致。毕竟身处欧冠16强赛场，面对的个个都是强敌。6支英超欧冠队，有5支是客场作战，客战通常是不利因素。现在断言英超水平不及预期还为时过早。让我们等到下周再做评判。”此前BBC发起民调，近60%的参与者认为，英超只有两队能够晋级欧冠八强。

斯洛特：欧冠不能定义英超，全力争夺欧冠与足总杯

2025-26赛季足总杯1/4决赛开球时间公布，其中曼城vs利物浦的焦点战在北京时间的19点45分黄金时间开球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221422099869_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="998" height="998" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 足总杯1/4决赛开球时间 4月4日19:45 曼城vs利物浦4月5日0:15 切尔西vs维尔港4月5日3:00 南安普顿vs阿森纳4月5月23:30 西汉姆vs利兹联【上咪咕独家看英超】

足总杯1/4决赛开球时间：4月4日19:45黄金时间曼城vs利物浦

沃尔科特坦言，萨卡本赛季表现起伏不定，但他依然相信萨卡能帮助阿森纳夺得奖杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221415056115_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="478" height="408" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这名英格兰边锋本赛季各项赛事至今打入9球，尚未突破10球大关。周中欧冠对阵勒沃库森的比赛，他在60分钟左右被换下，换上的马杜埃凯制造了关键点球，帮助阿森纳惊险脱险。尽管如此，沃尔科特依然相信这位同胞会在赛季冲刺阶段证明自己的价值。萨卡不久前刚与阿森纳续约，周薪超过30万英镑。谈到萨卡时，沃尔科特说：“我认为他今年状态确实有些起伏，但你能看到他正在正确的时间找回状态。大家都希望核心球员在关键时刻挺身而出，但我们也别忘了他依然很年轻，而且已经取得了如此多的成就。”“不仅如此，他在球场之外还要处理英格兰队相关的各种事情，但他无论场上场下都是榜样。球员偶尔表现不好完全正常，而总体来看，他正适时回暖，这是个好信号。”“马杜埃凯其实也起到了推动作用，他给了萨卡竞争压力，而萨卡需要这种动力。萨卡非常出色，我也很高兴阿森纳尽全力留住了他。”沃尔科特曾为阿森纳出场397次，打入108球。他不喜欢跨时代比较球队，因为足球已经发生了巨大变化。当被问及如今这支枪手与历史球队相比如何时，他说：“我认为目前这支球队的整体阵容深度强于不败赛季。”“但不败赛季的成就依然难以超越。如果这支球队能拿下四冠王，我会开始把阿尔特塔视作‘阿森纳的象征’，而我过去一直认为温格才是阿森纳。”“我对米克尔的评价就是这么高。不同时代真的很难比较，风格都不同，就连教练风格也不一样。我个人认为，三个时代——不败赛季、我效力的时期以及现在这支球队——都各有伟大之处。”“我们当年能连续不断地拿到欧冠资格，如今很多球队挤破头都想进前四，这足以说明我们当年有多强。”【上咪咕独家看英超】

沃尔科特谈萨卡：球员偶尔表现差很正常，他的状态在回暖

布莱顿主帅法比安-许尔策勒表示，他已通过短信与米克尔-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

许尔策勒：我给阿尔特塔发短信了，阿森纳夺冠我会第一个祝贺

福登最近12场各项比赛中仅首发4次，周中欧冠0-3不敌皇马一役更是全程枯坐替补席，未获出场机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313221357085574_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在曼城近6轮英超中，他总计只上场182分钟。主帅<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search